現在得睡眠窒息症的人似乎是越來越多，到底是怎麼回事呢？其實它是一個睡眠疾病，就是在睡眠的時候呼吸突然停止，用白話來說就是會被憋醒，最後導致無法入睡。但是睡眠窒息症也是分情況，有些是阻塞性，有些是中樞性的原因，有些是混合性的情況，所以想要對睡眠窒息症有所確定的話，還得進行睡眠窒息症測試，通過測試確定種類，然後進行相對的治療。

大家不要對睡眠窒息症不當回事，掉以輕心，一旦出現這種症狀就要積極進行治療，因為短期內可能對身體的影響不是很大，但是時間長了，對大腦就會產生一些損傷，長期睡眠不足，不僅會讓精神不足，也會讓記憶力快速下降，不僅對生活就是對工作也將會產生極大的影響。

所以一旦晚上睡覺的時候發生憋氣的感覺，就要注意了，一定要去做睡眠窒息症測試，看是否得了睡眠窒息症，早確診早治療早康復。因為一旦對大腦造成損傷的話，那將是不可逆的損傷，後果是非常嚴重。這樣的症狀多發生在三十歲以上的人身上，小孩子很少，但也有。